Arts du récit & littérature

Ecrire apaise le coeur et dénoue les noeuds de l’esprit …
Ecrire est une jolie manière d’exprimer en silence ce qui nous anime au plus profond de nous-même …

… écrire c’est prendre du temps pour soi … s’accorder de l’importance … laisser une trace … exprimer sa sensibilité … structurer ses idées … rencontrer de nouveaux mots … libérer sa créativité … rêver … imaginer … dire … raconter … affiner son style …

« Qui a décidé que l’on doit écrire seulement quand on a quelque chose à dire ?
L’art consiste précisément à ne pas écrire ce que l’on a à dire,
mais quelque chose de complètement imprévu. »
Vitold Gombrowicz

Il y a 1001 raisons d’écrire quelle que soit la vôtre … Bienvenue à vous avec vos crayons, stylos, feuilles, clavier ou écran.

Coach en pratiques narratives, recueilleuse de récits de vie et biographe, hypnothérapeute et sophrologue, Claudia Nussbaum est également formatrice d’adultes avec brevet fédéral et diplômée en animation d’ateliers d’écriture à la Faculté des Lettres de l’Université Paul-Valéry de Montpellier. Elle est à votre écoute et vous accompagne dans l’écriture de vos récits en groupe ou en suivi individuel. Elle propose des ateliers d’écriture et de lecture à voix haute à visée littéraire, développement personnel ou thérapeutique qui s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent découvrir, redécouvrir ou se réconcilier avec leur écriture et/ou avec elle-même, comme à celles qui cheminent vers un approfondissement.

Les ateliers d’écriture sont conçus comme des invitations à se balader entre écriture et oralité, sur le fil de l’imaginaire et de la réalité, avec l’appui de l’art et de la littérature. Des propositions d’écriture viennent nourrir la créativité de chacun.e et insuffle l’élan pour s’engager pas à pas dans un processus de création artistique et déployer ensuite toutes ses compétences littéraires. Les textes ainsi créés sont partagés dans la convivialité, l’écoute et le respect du groupe.

Carnet de Voyages – Poésie florale au fil des saisons

Ecrire la nature et peindre les fleurs au fil des saisons. Explorer la délicatesse, l'intensité, la transparence et les nuances poétiques de l'aquarelle.
Les samedis de mars à octobre 2025 - 14h à 15h30

Mettre des couleurs dans sa vie avec le Journal Créatif ©

Créer des palettes de couleurs pour que la vie se réveille, s’étoffe, se vivifie en soi !
Les jeudis - 9h à 10h30 ou 14h à 15h30 (en ligne ou en présentiel).

Ca me dit d’écrire

(Re) Trouver le plaisir d'écrire sans se prendre la tête.
Les samedis - 10h à 11h30

Petites pensées bleutées – Ecriture méditative

Quelques gouttes d'encre bleue sur le papier,
Se laisser voyager dans ses nuances,
Ecrire par petites touches légères, intenses ou poétiques.
Samedi 24 mai 2025 - 10h à 16h

Carnet de Voyages Immobiles

Nul besoin d'aller au bout du monde pour voyager. Il suffit d'ouvrir les yeux sur des petits riens ...
Samedi 5 juillet 2025 - 10h à 16h

Micro-récits autobiographiques – Découverte

Dérouler le fil, organiser la trame et écrire votre récit de vie par fragments.
Samedi 30 août - 10h à 16h

Micro-récits autobiographiques – Autoportraits

Se tirer le portrait par de multiples facettes. Jouer avec les apparences.
Samedi 13 septembre 2025 - 10h à 16h

Micro-récits autobiographiques – Ces objets qui me dévoilent

S'inspirer de l'apparent silence des objets pour écrire sa vie.
Samedi 4 octobre 2025 - 10h à 16h

Mirco-récits autobiographiques – Les Années

Ecrire sa vie à partir de photos remémorées.
Samedi 8 novembre 2025 - 10h à 16h

Micro-récits autobiographiques – Les chemins inexplorés

Premiers pas vers l'écriture de l'autofiction.
Samedi 29 novembre 2025 - 10h à 16h

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