S’écrire pour vivre mieux – Ecriture thérapie

Dates : Jeudis 13, 20 et 27 février, 13, 20 et 27 mars 2025
Horaire : 19h à 21h
Nombre participant.e.s : 4 personnes max.
Lieu : village 48 - Bâtiment i - entrée 9 - Yverdon-les-Bains (Suisse)

Objectifs

Libérer ses pensées, accroître son potentiel, renforcer ses compétences par l'écriture de soi au quotidien.

Public

Cet atelier s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent découvrir, redécouvrir ou se réconcilier avec leur écriture comme à celles qui cheminent vers un approfondissement et une recherche personnelle introspective.

Organisation

Véritable thérapie personnelle, écrire permet de trouver en soi des ressources insoupçonnées et surtout de se réconcilier avec son Moi le plus intime. Écrire, de manière brève et active, a un pouvoir libérateur : toutes les pensées que nous ruminons, toutes les joies qui nous animent, une fois jetées sur le papier, nous permettent de mieux analyser les situations vécues et de clarifier nos pensées. (Michel Lebrigand)

Cette série d’ateliers originaux en petit groupe, et respectueux de votre rythme, vous invitent à saisir des instants de votre quotidien, à les apprivoiser et à les mettre en lumière par l’écriture. Ils ouvrent des pistes pour libérer les pensées moroses au gré des pages du quotidien pour les transformer en pépites et faire éclore le désir de vous raconter pour construire les récits de votre vie par petites touches successives. Pour vous accompagner dans votre démarche, des propositions d’écriture vous aident à vous aventurer sur ce terrain complexe qu’est l’écriture de soi et tisser la trame qui vous mènera vers l’écriture de fragments de votre vie.

Tarif

6 ateliers CHF 360.-

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